Tăng cường chức năng gan với 5 bài tập đơn giản ngay tại nhà
Sự kết hợp của các loại hình thể dục có ảnh hưởng rất lớn đến chức năng gan, không những giúp gan khỏe mạnh mà còn nhanh hồi phục khi bị tổn thương.

Khi bị mỡ máu cao nên ăn và tránh những món nào?
Bổ sung những thực phẩm cần thiết và kiêng nhóm thức ăn nhiều dầu mỡ sẽ giúp người bệnh giảm mỡ máu cao, tránh nguy cơ dẫn đến đột quỵ và nhồi máu cơ...

Mách bạn mẹo bảo quản nấm tươi ngon không hề khó
Bảo quản nấm làm sao để vừa tươi ngon vừa không làm mất đi hương vị vốn có sẽ vô cùng đơn giản nếu bạn biết áp dụng ngay các mẹo nhỏ dưới đây.

Dịch bệnh của trẻ nhỏ "tấn công" người lớn
Những loại dịch bệnh tưởng chừng chỉ xảy ra đối với trẻ nhỏ nhưng hiện đã "lấn sân" sang người lớn, do chủ quan nên không ít trường hợp mức độ nhiễm bệnh...
Bài nhảy dây đốt 700 calo mỗi ngày
Tập nhảy dây mỗi ngày để đốt mỡ, tăng cơ; có thể kết hợp bài tập co giãn tay chân, hít đất, để không bị nhàm chán.
Bàn tay xuất hiện những dấu hiệu này cẩn thận gan có vấn đề
Sức khỏe gan là rất quan trọng đối với sức khỏe chung. Rối loạn chức năng gan có thể dẫn đến bệnh gan, rối loạn chuyển hóa và thậm chí là tiểu đường type...
Những thay đổi ở "vòng 1" cảnh báo ung thư dù không có khối u
Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ Việt Nam và trên thế giới. Tại Việt Nam, năm 2018 có 164.671 số ca mắc mới ung thư, trong đó ung thư vú...
7 sai lầm gây hại cho làn da mà hầu hết mọi người từng mắc phải
Ít ai có thể ngờ rằng sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc tóc cũng có thể gây hại cho làn da. Ngoài ra còn một số yếu tố đáng ngạc nhiên như rửa mặt khi...
Trẻ em có rối loạn tâm thần và những mối nguy tự gây thương tích
Trẻ em là đối tượng phát triển tâm sinh lý chưa hoàn thiện nên dễ gặp những rối loạn tuổi học đường. Nếu không phát hiện sớm, can thiệp sớm đúng cách sẽ...
Những dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm bạn cần chú ý
Da, môi, gót chân khô hay rụng tóc, móng tay dễ gãy rụng là những dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ của bạn đang có vấn đề, cần đi khám bác sĩ sớm.
Bác sĩ Nhật chia sẻ 4 hành động nhỏ vào buối sáng giúp bạn ít ốm
Mỗi sáng chỉ mất ít phút để uống nước, kéo rèm, cầm chặt khăn mặt… bạn tránh được nhiều nguy cơ bệnh tật.
Những thực phẩm giúp giải rượu bia vô cùng hiệu quả
Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc giúp giải rượu nhanh chóng và hiệu quả.
Dưỡng chất có nhiều trong cá là “khắc tinh” của ung thư
Axit béo không no đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không thể tự mình tổng hợp được chúng.
Chủ quan với sỏi thận, người đàn ông ngoài 40 tuổi phải chạy thận suốt đời
Bị sỏi thận nhưng không đi khám mà uống thuốc lá, chỉ đến khi đau không chịu được, người đàn ông ở Lào Cai mới đi khám thì hai quả thận đã sưng to như...
Những thói quen khiến bạn già nhanh hơn
Ăn quá ít chất béo, uống nước bằng ống hút, xem TV quá nhiều hay nằm nghiêng khi ngủ là những thói quen khiến bạn già nhanh.
Muốn có một lá gan khỏe mạnh, đừng bỏ qua những loại thực phẩm này
Chọn lựa thực phẩm sạch, kiêng bia rượu, bỏ thuốc lá, nghỉ ngơi hợp lý, chăm tập luyện thể thao… là những phương pháp cần thực hiện thường xuyên để giúp...
9 loại thực phẩm nam giới trên 40 tuổi nhất định phải ăn
Ổi, cà tím, các loại đậu, trà xanh… là những thực phẩm thông thường nhưng lại có tác dụng to lớn tới sức khỏe, nhất là với nam giới khi bước vào tuổi...
BS khuyến cáo: Trẻ ăn 5 loại thực phẩm này quá nhiều có thể mắc các bệnh mãn tính sớm
Hiện nay, nhiều người mắc phải các bệnh mãn tính sớm, độ tuổi ngày càng trẻ hóa. Các chuyên gia cho rằng, thực phẩm ăn hàng ngày có sự liên quan mật...
Những loại rau tốt cho sức khoẻ khi có gió mùa
Mướp đắng, bầu, củ cải, củ dền hay nấm đều là những loại rau tốt cho sức khoẻ, giúp phòng ngừa bệnh tật trong những ngày gió mùa về.
Dấu hiệu ung thư đại trực tràng: Mệt mỏi kéo dài dù đã nghỉ ngơi
Có nhiều lý do khiến một người thấy đuối sức nhưng tình trạng mệt mỏi nghiêm trọng kéo dài có thể là dấu hiệu của ung thư đại trực tràng.
Kháng kháng sinh đang là thách thức lớn cho loài người
Trong khi số lượng chủng virus kháng thuốc ngày càng cao thì số công ty dược duy trì chương trình sản xuất kháng sinh ngày một ít.
WHO cảnh báo vaccine ngừa Covid-19 không phải phép màu
Có nhiều khả năng vaccine ngừa Covid-19 được "bật đèn xanh" cấp phép lưu hành vào tháng 12 tới, sau khi hàng loạt các tập đoàn dược phẩm đang nộp đơn để...
Tác dụng không tưởng của kẽm đối với sức khỏe nam giới
Kẽm là nguyên tố vi lượng thiết yếu cho cơ thể để xây dựng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Đặc biệt, kẽm còn có tác dụng vô cùng quan trọng đối với sức...
Lý do ung thư vú khó phát hiện sớm ở "cánh mày râu"
Khi được phát hiện, khối u ung thư vú ở nam giới có xu hướng nhỏ hơn một chút so với phụ nữ. Tuy nhiên, lúc đó khối u thường đã lây lan sang các mô hoặc...
Lưu ý khi uống nước dừa mà bạn nên biết, tránh gây hại cho sức khỏe
Nước dừa là thức uống mát lành, giải nhiệt cho mùa hè được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, bạn có đang uống nước dừa đúng cách?