/
210
Khỏe đẹp
khoe-dep
category

Khói thuốc tác động đến tế bào phổi như thế nào?

Theo các nhà nghiên cứu Mỹ, tiếp xúc mãn với khói thuốc có thể thay đổi tế bào phổi theo thời gian, làm cho chúng dễ bị bệnh và phát triển thành ung thư.
09:01 - 12/09/2017
1,151 lượt xem

Lưu ý khi uống nước cam

Quả cam là trái cây có rất nhiều vitamin, rất tốt cho sức khỏe với điều kiện người dùng phải uống đúng lượng, không nên uống quá nhiều. Nhiều khi người...
08:53 - 11/09/2017
1,204 lượt xem

Dưỡng chất cho mái tóc khỏe

BGTV- Sắt, kẽm, vitamin D, protein, biotin, axit béo Omega 3 là những dưỡng chất cần thiết cho mái tóc khỏe.
08:50 - 09/09/2017
1,100 lượt xem

5 cách công việc hủy hoại sức khỏe mà bạn không biết

Khi nói với ai đó về sự bận rộn, chúng ta thường có chút tự hào về sự chăm chỉ và thành công trong công việc. Nhưng nó có thực sự tốt như vậy?
08:13 - 09/09/2017
911 lượt xem

Giảm 20% trầm cảm và lo âu với liệu pháp cải thiện giấc ngủ

Trước đây, người ta tin rằng những người bị trầm cảm hay các vấn đề về tâm thần sẽ có hệ lụy là không thể ngủ vào ban đêm. Nhưng một nghiên cứu hiện nay...
08:48 - 08/09/2017
861 lượt xem

Giảm 5kg/tháng chỉ nhờ thói quen đơn giản này

Lối sống lành mạnh, bao gồm một chế độ ăn uống cân bằng và một thói quen tập thể dục thường xuyên là chìa khóa để giảm cân một cách hiệu quả.
20:28 - 03/09/2017
935 lượt xem

10 cách thay đổi lối sống cho cuộc sống khoẻ mạnh và tốt đẹp hơn

Không bao giờ là quá sớm hoặc quá muộn để thay đổi lối sống.Dưới đây là những thay đổi lối sống lành mạnh giúp bạn khỏe mạnh hơn.
08:14 - 29/08/2017
1,206 lượt xem

Những tác dụng phụ nguy hiểm khi dùng quá nhiều caffeine

Dùng các thức uống có caffeine ở mức độ vừa phải sẽ mang lại một số lợi ích, nhưng nếu uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
11:06 - 24/08/2017
1,162 lượt xem

Lợi ích của việc ăn yến mạch mỗi ngày

Thường xuyên ăn yến mạch phòng ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ ung thư và đẹp da.
08:49 - 23/08/2017
1,375 lượt xem