Video 
Tin 
Đây là những vitamin mà bạn thực sự cần hàng ngày
Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể chúng ta cần. Vì thế, bạn nên bổ sung các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể để đảm bảo sức khỏe.
Món ăn sáng “tàn phá” sức khoẻ, tránh ngay trước khi quá muộn
Sữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tuy nhiên, ăn uống không đúng cách sẽ khiến sức khỏe bị "tàn phá" nghiêm trọng.
Những tác dụng tuyệt vời khiến bạn muốn ăn thanh long nhiều hơn
Những lợi ích sức khỏe của thanh long chủ yếu là do tính chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, khả năng miễn dịch tăng cường và tốt cho tiêu hoá.
7 thủ phạm gây hại gan có thể bạn không biết
Uống rượu, ăn quá nhiều đường, thực phẩm thừa năng lượng hay nước ngọt có ga cũng có thể làm tổn thương gan.
Lợi ích không ngờ khi ăn sữa chua ngay trước bữa ăn
Ăn sữa chua như một món khai vị trước bữa ăn có thể làm giảm viêm, giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe đường ruột, theo kết quả từ một nghiên cứu mới...
Thực phẩm cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Kết hợp một vài loại thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể giúp giữ cho hệ thống tiêu hóa luôn hoạt động trơn tru nhất.
Ăn gan lợn thế nào để tốt cho sức khỏe
Không nên xào chung gan với giá đỗ; cho trẻ nhỏ ăn gan ít nhất một tuần hai lần để bổ sung vitamin A.
Các món ăn từ thịt gà thơm ngon, bổ dưỡng nhất
Món ăn từ gà bồi bổ dưỡng chất cho cơ thể. Cách nấu các món ăn ngon từ thịt gà cũng không tốn nhiều thời gian và dễ làm.
Một số sự thật ít người biết về trứng gà
Trứng là thực phẩm rẻ tiền, dễ tìm nhưng có nhiều dinh dưỡng, thích hợp với nhiều mục đích chăm sóc sức khỏe.
Nước ép vừa ngon lại vừa làm tăng hệ miễn dịch
Trái cây là lựa chọn hàng đầu để tăng cường hệ miễn dịch. Bạn hãy uống nước ép trái cây mỗi ngày để tăng cường sức khỏe cho mình.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ nữ nên ăn nhiều những thứ này
Chế độ ăn đóng một vai trò rất lớn trong chăm sóc sức khoẻ của chúng ta, và một số thực phẩm nhất định đặc biệt tốt cho phụ nữ.
Ăn gì để ‘hãm’ ung thư
Bệnh ung thư khiến nhiều người sợ hãi, nhưng chính cơ thể bạn cũng có cách để ngăn ngừa và chống căn bệnh này.
Bạn có biết cách ăn uống phù hợp với nhóm máu?
Không giống hầu hết các chế độ ăn kiêng, chế độ ăn dựa trên nhóm máu được hình thành dựa trên khái niệm dinh dưỡng cá nhân - ăn các loại thực phẩm khác...
Vợ chồng hiếm muộn nên ăn gì để dễ thụ thai?
Cập nhật lúc: 12:23 10/04/2018 (GMT+7)
VOV.VN - Ăn gì để dễ thụ thai là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Các nhà khoa học đã chứng minh mối liên quan...
Cần bổ sung ngay vitamin khi cơ thể có những dấu hiệu sau
Có vô vàn cách bù đắp sự thiếu hụt các vi chất, nhiều người vẫn thiếu vitamin trầm trọng. Làm sao để bổ sung vitamin mà không gây hại cho sức khỏe?
Những thực phẩm là nguyên nhân gây táo bón ít ngờ tới
Chế độ ăn ít chất xơ là một trong những nguyên nhân chính khiến nhu động ruột bị chậm và gây táo bón.
7 lợi ích sức khoẻ của khoai lang ít người biết
Khoai lang không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Dưới đây là một số lợi ích về sức khoẻ của khoai lang bạn phải biết.
Khám phá công dụng tuyệt vời của quả dâu tằm
Dâu tằm không chỉ là một loại quả ăn ngon, mà còn bổ dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
9 triệu chứng cho thấy bạn cần thay đổi chế độ ăn uống ngay lập tức
Có một vài dấu hiệu và triệu chứng có thể giúp bạn thấy rằng bạn cần thực hiện một số thay đổi chế độ ăn uống của bạn.
Bữa sáng – thời điểm vàng để uống sữa tươi
Mặc dù sữa tươi có thể uống vào bất kì thời điểm nào trong ngày, các chuyên gia khuyên rằng: Bữa sáng chính là thời điểm lý tưởng để bạn “tiếp” cho cả nhà...
Phụ nữ tuổi trung niên ăn gì để đẹp da chắc xương?
Các loại đậu, hạt như hạt bí ngô, hướng dương, hạnh nhân giúp giảm khô da; mỗi tuần nên ăn ba quả trứng, tốt nhất là hột vịt lộn.
Những loại trái cây chứa nhiều và ít đường nhất
Xoài, nho và chuối nằm trong số những trái cây chứa nhiều đường nhất, trong khi quả bơ, ổi và đu đủ là những trái cây dành cho người không thích ăn nhiều...
Ăn sữa chua giảm nguy cơ bệnh tim
Sữa chua giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch ở những người mắc bệnh tăng huyết áp, theo một nghiên cứu tại Mỹ.
5 giải pháp dinh dưỡng chống lại mỏi mệt sau nghỉ lễ
Kỳ nghỉ lễ dài nhất trong năm đã kết thúc. Thay vì khỏe khoắn, hứng khởi bước vào 1 năm mới, bạn lại thấy mệt mỏi hơn lúc nào hết. Hãy cùng thực hiện các...
Trứng gà, vịt, ngỗng, trứng nào bổ nhất?
Trứng là thực phẩm phổ biến trong mỗi gia đình nhưng loại trứng nào nhiều dưỡng chất và ít cholesterol nhất?
- 1. CEO Tim Cook hứa hẹn về tương lai thú vị của iPhone (1,165 lượt xem)
- 2. Ông Trump chính thức đánh thuế lên hàng hóa Canada, Mexico và Trung Quốc (1,164 lượt xem)
- 3. Hàng hóa sau Tết phong phú, giá ổn định (1,147 lượt xem)
- 4. “Mẹ Việt” chinh phục thể thao thế giới (1,142 lượt xem)
- 5. Tác động không ngờ của bỏ bữa sáng với huyết áp (1,132 lượt xem)
- 6. Điểm đến được du khách Việt yêu thích sắp cấm hút thuốc (1,127 lượt xem)
- 7. Ở xứ người, những nàng dâu Việt nhớ tết quê hương (1,117 lượt xem)
- 8. Miền Bắc chuyển mưa rét đêm nay (1,106 lượt xem)
- 9. Âm mưu triệu USD của trùm giang hồ Bình 'Kiểm' (1,091 lượt xem)
- 10. Rào cản tới quốc tế hoá giáo dục Đại học (1,083 lượt xem)