Chuyên mục Khỏe đẹp

Níu tuổi xuân bằng thuốc nội tiết tố, e rằng... 'tàn xuân'

Lo sắp bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, chị T. tâm sự với nhiều người bạn cùng lứa tuổi. Một người bạn của chị T. chia sẻ cũng có dấu hiệu giống chị nhưng khi uống một loại thực phẩm chức năng thì thấy tình trạng có cải thiện.

08:59 - 03/11/2022

2,241 lượt xem

Bỏ ngay 6 thói quen khiến bạn già nhanh hơn

Có rất nhiều sai lầm phổ biến hằng ngày khiến chúng ta trông già đi rất nhiều, và chúng có thể gây ra nhiều nếp nhăn hơn, vòng eo lớn hơn và làm suy giảm...

09:45 - 24/10/2022

2,103 lượt xem

9 loại trái cây giúp làn da của bạn sáng đẹp

Ăn trái cây rất tốt cho làn da của bạn, từ việc ngăn ngừa mụn trứng cá, vết thâm, vết chân chim đến giữ cho làn da của bạn rạng rỡ và tươi sáng.

09:33 - 23/10/2022

2,169 lượt xem

Khám phá độc: Cách đốt mỡ thần kỳ dù ngồi một chỗ

Khám phá từ một giáo sư ở Trường Đại học Houston (UH - Mỹ) đã chỉ ra một nhóm cơ đặc biệt giúp bạn đốt mỡ ngay cả khi đang... ngồi một chỗ.

15:27 - 19/10/2022

2,001 lượt xem

6 "trợ thủ" đắc lực cho người muốn giảm cân

Bên cạnh chế độ ăn uống, luyện tập phù hợp, bạn có thể sử dụng một số loại đồ uống giúp giảm cảm thèm ăn, tăng cường chuyển hóa chất béo như nước chanh,...

13:52 - 13/10/2022

2,084 lượt xem

Những thực phẩm chống lão hóa tốt nhất cho tuổi 50

Nếu thay đổi chế độ ăn uống vào đúng thời điểm, bạn sẽ tận hưởng những năm tháng vàng son của mình.

08:58 - 13/10/2022

2,140 lượt xem

Tại sao ngủ đủ giấc nhưng mắt vẫn có quầng thâm?

Quầng thâm thường là dấu hiệu phổ biến cho thấy sự mệt mỏi và thiếu ngủ. Nhưng đó không phải là nguyên nhân duy nhất.

08:28 - 11/10/2022

2,102 lượt xem

Sản phẩm giảm cân chứa chất cấm nhiều độc tính

Cục An toàn thực phẩm vừa phát đi cảnh báo về sản phẩm giảm cân chứa Sibutramine - chất cấm sử dụng trong tân dược, thực phẩm chức năng

10:30 - 10/10/2022

2,152 lượt xem

Bị mụn trứng cá do nội tiết, nên tránh ăn thực phẩm nào?

Mụn trứng cá là tình trạng xuất hiện khá phổ biến ở thanh thiếu niên. Có nhiều nguyên nhân gây mụn trứng cá. Một trong những nguyên nhân khó trị nhất là...

14:33 - 19/09/2022

2,134 lượt xem

9 bí mật giúp trẻ hơn, bạn hãy thử xem đúng không nhé!

Nhiều diễn viên người mẫu ở tuổi hàng 5 nhưng trông như thuở 30. Chắc chắn, họ phải có một số bí mật.

12:50 - 14/09/2022

2,033 lượt xem

Làm sao loại da thừa sau giảm cân?

Da dư thừa sẽ xuất hiện khi giảm nhiều cân nặng trong thời gian ngắn. Nhờ khả năng đàn hồi của da mà phần da này sẽ biến mất sau một thời gian. Tuy nhiên,...

13:14 - 31/08/2022

3,119 lượt xem

5 loại rau xanh tốt nhất giúp trẻ lâu và giảm mỡ bụng

Một số chuyên gia dinh dưỡng cho biết đây là 5 loại rau xanh hàng đầu có thể giúp bạn trông trẻ trung trong nhiều năm tới và giảm mỡ bụng trong quá trình...

08:20 - 31/08/2022

3,052 lượt xem

Chuyên gia: Người khỏe mạnh thường làm gì để du lịch vừa khỏe vừa vui?

Một trong những phần khó khăn nhất khi đi du lịch là giữ dáng và ngăn ngừa tăng cân.

11:30 - 30/08/2022

3,102 lượt xem

Suýt tử vong sau 30 phút lăn kim trị mụn ở lưng

Chỉ sau 30 phút thực hiện trị mụn lưng tại một cơ sở thẩm mỹ, chị H. (36 tuổi) xuất hiện đỏ toàn thân, ngứa, khó thở. Chị H. nhập viện trong tình trạng...

09:54 - 26/08/2022

3,089 lượt xem

Loại quả "trong trắng, ngoài xanh" bán đầy chợ Việt giúp giảm cân, bổ gan

Bí đao là thực phẩm quen thuộc thường xuất hiện trong các bữa cơm của người Việt. Không chỉ là nguyên liệu chế biến ra nhiều món ngon mà bí đao còn có...

07:56 - 16/08/2022

3,204 lượt xem

Thẩm mỹ viện tiêm tan mỡ làm nát bụng bà mẹ 2 con, đổ lỗi do "còn trinh"

Sau khi tiêm chất tan mỡ gây hoại tử bụng nặng nề, thẩm mỹ viện lại đổ lỗi do nạn nhân vẫn "còn trinh" mà không thông báo, dù người phụ nữ đã là bà mẹ 2...

12:06 - 11/08/2022

3,161 lượt xem

8 sai lầm chị em thường mắc phải khi dùng kem chống nắng

Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) thông tin về 8 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng làm tổn thương da chị em nên thay đổi để có làn da khỏe mạnh, tránh bị lão hóa...

07:52 - 06/08/2022

3,273 lượt xem

Tập thể thao lúc đói có giúp giảm cân?

Nhiều ý kiến cho rằng tập thể thao vào buổi sáng khi cơ thể đang đói sẽ giúp giảm cân tốt hơn. Xu hướng này, được gọi là "Fasted Workout" hay "Tập thể...

16:30 - 04/08/2022

3,054 lượt xem

Bị nổi mề đay, bạn thử cách này chưa?

Nổi mề đay là một trong những loại viêm da phổ biến nhất. Chúng có thể biến mất chỉ trong 1 ngày nhưng cũng có thể kéo dài đến vài tháng.

14:50 - 18/07/2022

3,128 lượt xem

Thói quen ăn sáng số 1 để giảm cân

Nhiều người bỏ bữa sáng và cố gắng nhịn đói đến giờ ăn trưa hoặc chỉ uống một tách cà phê hoặc trà. Họ nghĩ rằng điều này sẽ giúp đốt cháy chất béo và...

14:36 - 14/07/2022

3,042 lượt xem

3 bước đơn giản để giảm cân siêu nhanh, dựa trên khoa học

Có những mẹo nhỏ giúp giảm cân an toàn. Nhưng lý tưởng nhất là nên giảm cân đều đặn từ 0,5 - 1 kg mỗi tuần để quản lý cân nặng lâu dài hiệu quả nhất, theo...

07:17 - 08/07/2022

3,037 lượt xem