Video 
Tin 
Đánh thức cơ thể bằng việc uống nước
Là thành phần chính trong cơ thể, nước chiếm tới 65% trọng lượng. Vậy làm thế nào để cấp nước cho cơ thể một cách tốt nhất?
Ba loại rau 'đắng giã tật'
Khổ qua, ngải cứu, mắng tây là ba loại rau có vị đắng, nhiều tác dụng thanh nhiệt, bổ máu, chế biến thành món ăn ngon mùa hè.
Những 'đại kỵ' khi uống nước đậu đen giải nhiệt ngày nóng
Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen đun đỗ đen dùng thay nước uống hàng ngày. Nhưng dù đậu đen là loại thực phẩm tuyệt vời dành cho sức khỏe và...
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể sắp 'sập nguồn' vì thiếu rau, bổ sung ngay kẻo muộn
Ăn nhiều loại rau sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính, chẳng hạn như bệnh tim, huyết áp cao và một số loại ung thư nhất định. Tuy nhiên, khi cơ...
Tác hại của thức ăn nhanh đối với sức khỏe
Thức ăn nhanh có thể dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như các bệnh liên quan đến tim mạch, giảm chức năng não...
Tập trẻ ăn nhiều chất xơ
Bố mẹ cho trẻ ăn nhiều loại thực phẩm thay vì chỉ một đến hai loại, thêm salad... để bổ sung chất xơ.
6 loại thực phẩm không nên ăn trước 10 giờ sáng
Bữa sáng rất quan trọng để nạp năng lượng cho cơ thể và được xem là bữa chính trong ngày. Theo các nghiên cứu, một bữa sáng chất lượng còn có thể cải...
Rau lang: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo 'rước họa vào thân'
Rau lang mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như chống đột quỵ, tiểu đường, chữa viêm khớp, phòng ngừa táo bón... Thế nhưng loại rau tưởng...
Những thực phẩm ngon, bổ, nhưng ăn nhiều 'hại hơn thuốc độc'
Khá nhiều thực phẩm rất bổ dưỡng, lại ngon miệng nhưng có thể gây độc cho cơ thể nếu bạn ăn quá nhiều.
Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả
Bổ sung các loại thực phẩm như táo, tỏi, bông cải xanh...có thể giúp ngăn ngừa ung thư phổi, đồng thời cải thiện sức khỏe hiệu quả.
WHO: Ăn đủ dinh dưỡng giúp tăng miễn dịch
Bổ sung đầy đủ thịt, cá, trứng, sữa... ăn ít muối, ít đường, nhiều trái cây, rau xanh sẽ giúp thể trạng sức khỏe tốt, tăng cường hệ miễn dịch.
Gia vị giúp cơ thể chống nhiễm khuẩn
Các gia vị như tỏi, gừng, nghệ..., rau xanh, thịt, cá, hoa quả có múi rất tốt cho cơ thể để nâng cao sức đề kháng.
Những trái cây tốt cho sức khỏe và hệ miễn dịch giữa mùa dịch Covid-19
Trái cây giúp bổ sung lượng lớn chất xơ và vitamin giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch.
Ăn gì để tăng sức đề kháng phòng COVID-19?
Trên CNN, nhà dinh dưỡng học Lisa Drayer ngày 25/3 có bài viết khoa học về những loại thực phẩm mọi người nên ăn để tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm...
10 thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
Trái cây giàu vitamin C, ớt chuông đỏ, súp lơ xanh, hạt hạnh nhân, thịt gia cầm, hải sản... là thực phẩm nên ăn phòng ngừa Covid-19.
Tăng sức đề kháng chống Covid-19 rất đơn giản bằng những cách này
Khi dịch Covid-19 đang có nhiều diễn biến phức tạp, việc nâng cao sức đề kháng để phòng chống sự 'tấn công' của virus là vô cùng quan trọng. Các bác sĩ sẽ...
Người cao tuổi nên ăn gì để tăng sức đề kháng trong mùa dịch Covid-19?
Thực đơn cho người cao tuổi cần đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm: chất đạm (protein), chất béo, chất bột đường, nhóm rau xanh quả chín.
Món ăn thức uống phòng ngừa virus corona
Ăn cháo gà hành tía tô, uống nước gừng chanh sả mật ong có thể làm sạch đường hô hấp trên, tránh viêm nhiễm, phòng ngừa virus corona.
Cách bố trí ăn uống trong dịch corona
Các bữa ăn trong ngày gồm 3 bữa chính, 3 bữa phụ, thời gian ăn không cách nhau quá 3 giờ, cùng với đó là uống nước đúng cách.
Ăn 10 thực phẩm này vào buổi tối sẽ giúp bạn giảm cân
Nhịn ăn vào ban ngày có thể khiến bạn mất ngủ vào ban đêm và dễ ăn quá độ vào buổi sáng. 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Rau khúc, món ăn trị ho hen cảm lạnh
Rau khúc có thể trị cảm lạnh sốt, hen suyễn, viêm phế quản, cải thiện chức năng tiêu hóa, chữa tăng huyết áp...
11 thực phẩm giúp bạn giữ ấm vào mùa lạnh
Không khí lạnh liên tục tăng cường giữa mùa dịch viêm hô hấp cấp corona, do đó bạn cần “bỏ túi” những mẹo ăn uống sau để giữ ấm cho cơ thể.
Những thực phẩm là 'khắc tinh' của corona, biết mà ăn để chống bệnh
Những loại thực phẩm sẵn có này lại là 'khắc tinh' của virus corona khi giúp bạn vừa nâng cao sức đề kháng của cơ thể, vừa cung cấp dinh dưỡng tuyệt...
10 thực phẩm giúp giữ cho phổi khỏe mạnh
Hãy thêm các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống để bảo vệ phổi khỏi ô nhiễm và các mầm bệnh nguy hiểm như virus corona.
10 tác dụng của sinh tố dưa hấu với sức khỏe
Sinh tố dưa hấu là một trong những thức uống phổ biến và được rất nhiều người ưa chuộng, đồng thời rất tốt cho sức khỏe.
- 1. CEO Tim Cook hứa hẹn về tương lai thú vị của iPhone (1,413 lượt xem)
- 2. Ông Trump chính thức đánh thuế lên hàng hóa Canada, Mexico và Trung Quốc (1,396 lượt xem)
- 3. Hàng hóa sau Tết phong phú, giá ổn định (1,387 lượt xem)
- 4. Tác động không ngờ của bỏ bữa sáng với huyết áp (1,386 lượt xem)
- 5. “Mẹ Việt” chinh phục thể thao thế giới (1,375 lượt xem)
- 6. Điểm đến được du khách Việt yêu thích sắp cấm hút thuốc (1,363 lượt xem)
- 7. Ở xứ người, những nàng dâu Việt nhớ tết quê hương (1,362 lượt xem)
- 8. Âm mưu triệu USD của trùm giang hồ Bình 'Kiểm' (1,332 lượt xem)
- 9. Miền Bắc chuyển mưa rét đêm nay (1,330 lượt xem)
- 10. Rào cản tới quốc tế hoá giáo dục Đại học (1,314 lượt xem)