Tại sao vết thương của bạn lâu lành
Nếu bạn bị tiểu đường, uống nhiều rượu, thiếu vitamin hay đang sử dụng một số loại thuốc... có thể khiến vết thương lâu lành.
Uống trà nóng có thể bảo vệ chống bệnh glôcôm
Chúng ta đã biết rằng uống trà có thể làm giảm nguy cơ suy giảm nhận thức, bệnh tim, đột quị, và tiểu đường týp 2.
Các loại gia vị, thảo mộc mạnh hơn cả thuốc kháng sinh (phần 2)
Nhiều loại thảo mộc tự nhiên và gia vị có đặc tính kháng sinh mạnh hơn thuốc. Sử dụng kháng sinh tự nhiên sẽ giúp giảm nguy cơ kháng kháng sinh.
Tim mạch bị ảnh hưởng như thế nào khi ngồi làm việc nhiều?
Nếu bạn dành ít nhất 6 tiếng ngồi bàn mỗi ngày, bạn sẽ có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim gấp đôi những người khác. Hơn thế, việc tập luyện 4 lần/tuần cũng...
Những loại thảo mộc mạnh hơn cả thuốc kháng sinh (phần 1)
Nhiều loại thảo mộc tự nhiên và gia vị có đặc tính kháng sinh mạnh hơn thuốc. Sử dụng kháng sinh tự nhiên sẽ giúp giảm nguy cơ kháng kháng sinh.
6 lưu ý chăm trẻ suy dinh dưỡng thấp còi
Bố mẹ nên xây dựng khẩu phần phù hợp, chọn sữa dễ tiêu hóa, chủng ngừa đầy đủ... cho bé suy dinh dưỡng thấp còi.
Lợi và hại nếu đi tất khi ngủ vào mùa Đông
Thói quen đi tất khi ngủ vào mùa Đông rất phổ biến. Thói quen này lợi hại ra sao?
10 dấu hiệu phổ biến 'tố cáo' thiếu vitamin C nhưng ít ai để ý
Vitamin C là loại vitamin cần thiết trong chế độ ăn uống hằng ngày của chúng ta. Vitamin C quan trọng vì nó không chỉ cần thiết để tăng cường hệ miễn dịch...
Tránh đột quỵ bằng cách đơn giản ai cũng làm được
BS tim mạch khuyến cáo, đột quỵ hoàn toàn có thể ngăn ngừa khi kiểm soát tốt tăng huyết áp đúng, đủ và lâu dài.
Uống vitamin lúc nào là tốt nhất?
Nhiều người thường uống vitamin và các chất bổ sung khác để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, hiệu quả của vitamin có thể thay đổi theo thời gian và cách sử...
Vì sao nhồi cả đống rau, con vẫn táo bón?
Bổ sung rau xanh vào bữa ăn cho trẻ chỉ có tác dụng trị táo bón 1 phần. Có trường hợp ăn quá nhiều rau dẫn đến suy dinh dưỡng.
Bị tai nạn vì… chai dầu gió!
Thói quen đụng chuyện gì cũng lấy chai dầu ra bôi có thể khiến bạn chuốc lấy nhiều rắc rối.
Lý do bạn nên dừng ngay thói quen ngồi bắt chéo chân
Tưởng chừng như vô hại nhưng thói quen ngồi bắt chéo chân có thể gây nên một vấn đề về xương khớp, huyết áp, tuần hoàn máu.
Tuổi teen trầm cảm vì nghiện smartphone
Với tuổi trung bình khi có chiếc điện thoại đầu tiên ở trẻ em giờ đây chỉ là 10 tuổi, giới trẻ đang ngày càng trở nên phụ thuộc hơn vào những “chú dế” của...
Tại sao đừng bao giờ bỏ ăn sáng?
Theo một nghiên cứu mới nhất, bỏ ăn sáng có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường và bệnh tim.
Những lợi ích tuyệt vời từ củ gừng mà ít người biết
Gừng là nguồn vitamin, chất dinh dưỡng vi lượng lớn, có tác dụng tăng cường miễn dịch, kích hoạt tuần hoàn và chống viêm trên cơ thể.
Chuyện gì sẽ xảy ra khi bạn ăn quá nhiều lương thực giàu chất xơ
Khi ăn kiêng, mọi người có xu hướng tránh chất béo hoàn toàn và ăn nhiều chất xơ. Nhưng một số người ăn nhiều chất xơ có thể dẫn đến nhiều vấn đề.
Muốn con cao lớn, đặc biệt chăm tốt 2 giai đoạn này
Hầu hết trẻ em VN mới sinh đều có chiều dài tương đương các nước nhưng từ 3 tuổi trở lên, khoảng cách dần cách biệt và bị thế giới bỏ xa do cha mẹ không...
Ngủ như thế nào để trẻ lâu?
Ngủ đủ thời gian từ 7-9 giờ mỗi ngày giúp cơ thể nhanh chóng tái tạo năng lượng hoạt động và phục hồi sức khỏe từ những tổn thương gây ra do tiếp xúc với...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi trời trở lạnh
Thời tiết mùa đông khiến các ngón tay "co lại" và có cảm giác đau.
Mối nguy hại khó lường khi trẻ bị nhiễm giun sán
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) năm 2014, Việt Nam nằm trong những nước có tỷ lệ nhiễm giun sán cao nhất khu vực Châu Á (20-50% tùy vùng, miền). Trong đó...
6 yếu tố nguy cơ làm tăng cholesterol máu
Cholesterol máu cao là một trong những yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Vấn đề là khi cơ thể hấp thụ quá nhiều cholesterol xấu (LDL) sẽ gây...
Nước súc miệng: Diệt vi khuẩn có lợi và gây ra bệnh tiểu đường
Một nghiên cứu mới cho thấy súc miệng bằng nước súc miệng kháng khuẩn có thể giết chết các vi khuẩn hữu ích sống trong miệng có nhiệm vụ bảo vệ chống béo...
7 vitamin thiết yếu sau tuổi 40
Những chất bổ sung và thực phẩm có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh
Ti vi ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ nhỏ như thế nào?
Để ngăn chặn các ảnh hưởng tiêu cực, phụ huynh nên kiểm soát các chương trình trẻ em xem trên TV.