Quả vải và những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết
Vải thiều là một nguồn tuyệt vời cung cấp vitamin C và chất chống ôxy hóa. Bài viết dưới đây được tổng hợp từ trang thông tin y tế Medical News Today của Mỹ sẽ giúp bạn nắm được thông tin dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe mà quả vải đem lại.
Ăn chay, ăn quá nhiều trái cây cũng có thể khiến gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến của thời hiện đại, nếu không được kiểm soát sẽ phát triển thành viêm gan, xơ gan thậm chí là ung thư gan.
Những loại thức uống giúp giảm huyết áp tự nhiên
Để kiểm soát được tình trạng huyết áp cao, ngoài chế độ dinh dưỡng và khám bệnh định kỳ thì bạn có thể kết hợp việc uống một số loại thức uống tự nhiên để...
Chế độ ăn kiêng này giúp bạn sống thọ hơn
Không bao giờ là quá muộn để áp dụng những thói quen sống mới giúp bảo vệ trái tim của bạn sau này.
Dấu hiệu cảnh báo ung thư vú ngoài nổi u cục
Dấu hiệu phổ biến nhất ở bệnh nhân ung thư vú là thấy sưng hoặc có khối u ở nách. Tuy nhiên, vùng da ở vú dày hơn, ngứa ở ngực, thậm chí đau lưng cũng có...
Những điều cần biết về bệnh ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhất tại nước ta
Ung thư gan hiện là bệnh ung thư phổ biến nhất tại nước ta. Đáng chú ý, bệnh ở giai đoạn đầu thường rất khó phát hiện.
Lý do cân nặng của bạn thay đổi trong ngày
Nhiều yếu tố trong sinh hoạt có thể là nguyên nhân khiến cân nặng của bạn thay đổi trong ngày.
Khi lá gan bị xơ hóa sẽ xuất hiện những thay đổi này trên cơ thể
Trước khi có dấu hiệu cảnh báo bệnh xơ gan, đa số bệnh nhân đều gặp các vấn đề như viêm gan virus B, C, nghiện rượu.
Làm gì khi đau đầu, mất ngủ, ít năng lượng?
Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng những triệu chứng đau đầu, mất ngủ, ít năng lượng là kết quả của quá trình làm việc "quá tải". Nhưng chúng cũng có thể do...
Thấy 2 triệu chứng này, coi chừng nguy cơ bị mất trí nhớ
Một nghiên cứu mới cho thấy những người lớn tuổi bị suy giảm cả thị giác và thính giác có thể tăng nguy cơ mất trí nhớ.
Bệnh lạ: Cứ gặp trai đẹp là người phụ nữ... ngất xỉu
Bất kỳ khi nào nhìn thấy người đàn ông nào hấp dẫn, cô Kirsty Brown (32 tuổi) ở Anh sẽ ngất xỉu. Thậm chí, tình trạng này khiến cô không dám nhìn người...
Nhìn vào miệng để "bắt bệnh" lá gan
Trong cơ thể, gan là bộ phận chính yếu đảm nhiệm vai trò khử độc. Gan có hàng trăm nghìn tế bào ngày đêm làm việc cần mẫn để chuyển hóa và đào thải độc...
5 thói quen hằng ngày có thể dẫn đến bệnh tiểu đường
Đảm bảo rằng bạn không mắc phải những lỗi phổ biến này.
Ăn "không lành mạnh" vào buổi tối, dễ gặp họa
Nghiên cứu mới cho thấy những món ăn “không lành mạnh” vào buổi tối - cho dù không phải là bia rượu hay các chất gây mất ngủ - vẫn có thể ảnh hưởng xấu...
Infographics: Những sai lầm dễ mắc phải khi trẻ bị tay chân miệng
Bệnh tay chân miệng tại Việt Nam là bệnh lưu hành quanh năm, lây truyền qua đường tiêu hóa, số ca mắc thường gia tăng từ tháng 4-5 và tháng 9-10 hằng...
Nguy hiểm tính mạng vì những thói quen
Tắm khuya hay dùng tăm xỉa răng sau khi ăn rồi ngậm luôn tăm khi nằm nghỉ, khi đi dạo... là thói quen của không ít người
6 lợi ích bất ngờ từ rau kinh giới
Rau kinh giới là loại gia vị phổ biến thường xuất hiện kèm theo nhiều món ăn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, rau kinh giới còn có công dụng chữa bệnh.
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối
Theo khuyến cáo của các chuyên gia Hoa Kỳ, mỗi ngày cơ thể sẽ nhận được khoảng 1.500 miligam muối. Việc ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến đột quỵ, bệnh tim...
Những công dụng không ngờ tới từ cà chua
Cà chua là loại thực phẩm không còn xa lạ với nhiều người, nó thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn. Tuy nhiên, loại quả này không chỉ là thực phẩm mà...
6 thực phẩm tốt thành có hại vì ăn sai thời điểm
Chuối là "người bạn" đồng hành tốt nhất khi bạn cảm thấy thiếu năng lượng, song bạn không nên ăn vào bữa tối hoặc sau bữa tối vì chúng khó tiêu.
Thường xuyên ăn 3 món này, lá gan sẽ sớm "kêu cứu"
Gan là bộ phận rất quan trọng nhận nhiệm vụ phân loại, chuyển hóa và đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên do nhiều yếu tố khác nhau, gan rất dễ...
Điều kỳ diệu xảy ra với da khi uống nước ấm mỗi ngày
Việc cung cấp đủ nước là rất quan trọng cho sức khỏe, nhưng hầu hết mọi người không biết rằng uống nước ấm có thể mang lại một số lợi ích riêng cho cơ thể...
Ăn táo có thực sự tốt cho sức khoẻ?
Quan niệm "mỗi ngày ăn một quả táo bạn sẽ không cần đến gặp bác sĩ" lần đầu tiên xuất hiện vào năm 1913, dựa trên câu tục ngữ của Pembrokeshire (xứ...
Những công dụng hữu ích của cải bó xôi
Cải bó xôi là một loại rau có lợi ích cho sức khỏe. Chúng không những dễ ăn, mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu quả ăn bơ mỗi ngày?
Bảo vệ đôi mắt, tăng cường hệ miễn dịch, làm sáng da... là những lợi ích nếu ăn bơ mỗi ngày. Tờ Bright Side đã tổng hợp một số lợi ích khi ăn loại trái...