/
211
Dinh dưỡng
dinh-duong
category

Bùng phát thực phẩm nhà làm: Mua - bán dựa trên 'niềm tin'!

Thực phẩm nhà làm thường không được kiểm soát nguồn gốc nguyên liệu, điều kiện chế biến, thời gian bảo quản ngắn..., vì vậy người tiêu dùng cần cẩn trọng khi lựa chọn những thực phẩm này.
08:22 - 04/05/2022
1,208 lượt xem

Những thực phẩm rất giàu omega, tốt cho sức khỏe

Omega là dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là acid béo omega. Tuy nhiên, omega là chất...
09:32 - 30/04/2022
240 lượt xem

Ăn nóng có hại cho sức khỏe không?

Nhiều người có thói quen ăn thức ăn thật nóng, vì cho rằng ăn khi nóng, thực phẩm mới giữ nguyên vẹn các vitamin và khoáng chất, ăn nóng kích thích sự...
10:00 - 21/04/2022
25 lượt xem

Top các thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao

Gen là yếu tố quan trọng nhưng không phải là yếu tố quyết định tất cả đến chiều cao tương lai của trẻ. Với một chế độ dinh dưỡng tập luyện nghỉ ngơi hợp...
07:54 - 19/04/2022
111 lượt xem

‘Siêu thực phẩm’ mới có thể thay thế bột mì truyền thống

Bột chuối xanh chưa phổ biến tại các siêu thị Việt Nam nhưng với những ai yêu nội trợ và mong muốn tìm kiếm một siêu thực phẩm mới thì đây là nguồn dinh...
17:11 - 18/04/2022
82 lượt xem

Hiểu đúng về suy dinh dưỡng thấp còi

Suy dinh dưỡng thấp còi là một trong những yếu tố làm tăng tỉ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh, suy giảm sức khỏe lúc còn nhỏ và khi trưởng thành.
09:26 - 17/04/2022
93 lượt xem

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư đang điều trị

Trong quá trình điều trị bệnh ung thư, người bệnh cần có một chế độ dinh dưỡng và sức khỏe thật tốt vừa để chiến đấu với căn bệnh, vừa đáp ứng được các...
07:44 - 15/04/2022
128 lượt xem

Sữa giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràng

Sữa được coi là thực phẩm duy nhất có chứa gần như tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho con người. Nghiên cứu cho thấy sữa giúp giảm nguy cơ mắc ung...
14:17 - 04/04/2022
585 lượt xem

F0 tại nhà: Người lớn, trẻ con uống bao nhiêu nước cam là đủ?

Cam là loại trái cây mọng nước nên thường được vắt lấy nước uống. Nước cam tốt nhưng phải uống đúng cách như uống sau bữa ăn 1-2 giờ, không uống vào buổi...
10:23 - 14/03/2022
1,728 lượt xem

Chăm sóc bệnh nhân hậu Covid-19

Một số di chứng, biến chứng có thể xảy ra ở người mắc Covid-19 và có thể kéo dài sau khi họ đã khỏi bệnh. Bác sĩ cũng khuyến cáo người đã mắc Covid-19 vẫn...
09:46 - 13/03/2022
1,006 lượt xem

Người mắc Covid-19 uống nước dừa như thế nào để không gây hại?

Nước dừa tốt nhưng có tính âm cao vì thế không nên lạm dụng. F0 có biểu hiện lạnh nhiều, mệt mỏi, đờm loãng nhiều, đầy bụng, chậm tiêu… thì không nên...
09:49 - 12/03/2022
1,145 lượt xem

Mắc Covid-19 có nên "cấp tập" uống thuốc bổ?

Bên cạnh nước muối, xịt họng, xịt mũi, giảm ho… "cháy hàng" thì các loại thuốc bổ như vitamin C, kẽm… cũng được nhiều gia đình tìm mua. Theo bác sĩ thuốc...
15:24 - 09/03/2022
1,700 lượt xem

Loại rau dại ở Việt Nam lại có tác dụng phòng chống ung thư

Theo Đông y, rau càng cua có tác dụng bổ âm huyết, thanh nhiệt, giải độc, thông ứ, chỉ thống và lợi tiểu. Thực phẩm này có thể sử dụng như một bài thuốc...
09:09 - 02/03/2022
1,264 lượt xem

Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ mắc Covid-19 điều trị tại nhà

Trong thời gian vừa qua, số lượng trẻ mắc Covid-19 đang có dấu hiệu tăng cao. Khi trẻ mắc bệnh, để hạn chế diễn biến nặng, nguy kịch, trẻ cần được theo...
07:36 - 01/03/2022
1,339 lượt xem

Lợi ích bất ngờ của việc ăn bắp cải

Loại rau họ cải này thực sự chứa nhiều chất chống oxy hóa.
08:48 - 24/02/2022
1,325 lượt xem

Dùng món ăn Tết này cả năm, giảm mỡ và chống cao huyết áp thần kỳ

Nghiên cứu mới từ Mỹ vừa chỉ ra công dụng bất ngờ của một món ăn "biểu tượng" trong Tết Việt: giúp giảm huyết áp và tăng cường trao đổi chất, từ đó giúp...
13:14 - 07/02/2022
424 lượt xem

Có một loại thực phẩm cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa Covid-19

Dinh dưỡng luôn quan trọng đối với cơ thể để chống lại sự tấn công của mầm bệnh. Đối với bệnh nhân Covid-19, đặc biệt càng cần nhiều protein hơn, vì đây...
14:37 - 18/01/2022
2,714 lượt xem

Ăn quá nhiều thực phẩm này có thể khiến bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) có thể là một tin tồi tệ đối với nhiều người.
11:21 - 13/01/2022
3,315 lượt xem

Muốn sống thọ, đừng quên loại thực phẩm này!

Có rất nhiều bằng chứng cho thấy thực phẩm ăn vào có thể quyết định tuổi thọ của bạn.
08:16 - 31/12/2021
3,596 lượt xem

Lợi ích của việc ăn giá đỗ thường xuyên

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ăn giá đỗ thường xuyên rất tốt cho sức khỏe tim mạch vì chúng làm giảm mức cholesterol ở những người mắc bệnh tiểu...
12:28 - 29/12/2021
3,130 lượt xem

Sô cô la đen: Bí mật để sống thọ, giảm 66% cơn đau tim

Các nghiên cứu đã chứng minh sô cô la đen tốt cho tim mạch và giúp kéo dài tuổi thọ.
14:35 - 27/12/2021
2,158 lượt xem

Làm thế nào để thèm ăn thức ăn lành mạnh?

Thật không may, từ “thèm ăn” không có bất kỳ mối liên hệ nào với thực phẩm lành mạnh hoặc chúng ta có thể nói dễ dàng "không ai thèm ăn thực phẩm lành...
12:01 - 27/12/2021
1,777 lượt xem

Lợi ích của trái măng cụt

Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon. Những năm gần đây, măng cụt nổi lên như một 'siêu thực phẩm' vì mang lại nhiều...
15:30 - 22/12/2021
2,162 lượt xem

Những lợi ích tuyệt vời của đậu lăng

Theo trang tin Yahoo Life, ngoài ưu điểm dễ chế biến và hương vị thơm ngon, đậu lăng còn chứa nhiều chất dinh dưỡng.
11:52 - 20/12/2021
2,409 lượt xem

Lợi ích bất ngờ khi uống 1 ly cà phê trước khi ra đường

Một ly cà phê đậm không chỉ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn mà còn có lợi ích bất ngờ khi làm những việc cần đến khả năng quan sát mục tiêu...
14:59 - 15/12/2021
2,695 lượt xem