Video 
Tin 
Lý do nên ăn cá tra thường xuyên
Cá tra dồi dào omega 3, DHA và EPA tốt cho trí não, giàu vitamin E chống oxy hóa.
6 loại đồ uống chống viêm để bắt đầu một ngày mới
Những đồ uống bổ dưỡng dưới đây sẽ giúp giảm viêm trong cơ thể.
Ăn thế nào để đủ lượng rau và trái cây tối thiểu mỗi ngày?
Ai cũng biết về những lợi ích của rau và trái cây đối với sức khỏe, nhưng rất nhiều người không biết phải ăn như thế nào để đảm bảo đủ lượng tối thiếu mỗi...
Không nên lạm dụng thực phẩm chức năng cho trẻ nhỏ
BGTV- Với mong muốn con mình ăn ngon, khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng, không ít phụ huynh tin tưởng sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN) để bổ sung vào...
Nên uống nước cam hay sữa vào buổi sáng?
Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật.
Những lợi ích tuyệt vời của dầu dừa
BGTV- Dầu dừa được coi là một trong những loại “siêu thực phẩm”. Với rất nhiều lợi ích tuyệt vời của mình, nó được coi là “thần dược” cho sức khỏe và sắc...
Thực phẩm nhất định phải ăn để gan khỏe
Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe gan:
Bạn đừng bao giờ ăn những thứ này vào bữa trưa
Những gì bạn ăn trong bữa trưa có ý nghĩa rất lớn cho sức khoẻ của bạn. Lựa chọn đúng sẽ giúp bạn duy trì năng lượng cả ngày.
Những bữa trưa ít calo nhưng vẫn no bụng, dễ chế biến
Không chỉ chất lượng, ngon, dễ làm mà còn có hàm lượng calo không cao, phù hợp với nhiều đối tượng đặc biệt là người muốn giảm cân.
Lợi ích tuyệt vời của dầu oliu
BGTV – Dầu oliu là một phần thiết yếu trong chế độ ăn lành mạnh Địa Trung Hải và nó khiến các món salad, pasta, cá… có mùi vị thơm ngon, hấp dẫn. Hãy cùng...
Thực phẩm giúp tăng chiều cao tự nhiên
Tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh thường giúp tăng chiều cao. Có một số thực phẩm đặc biệt giúp ích cho việc này.
Tác dụng không ngờ của chuối
Ngoài 20 tác dụng có lợi cho cơ thể từ quả chuối, một nghiên cứu gần đây còn phát hiện ra rằng chuối còn có tác dụng ngăn ngừa các cơn đau tim và đột...
Chế độ ăn cho người bị bệnh gout
Người bị bệnh gout cần quan tâm đặc biệt đến chế độ ăn uống. Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia về chế độ ăn uống cho những người bị bệnh này.
Ăn sáng còn giúp ngừa nguy cơ xơ vữa, tắc nghẽn động mạch
Một nghiên cứu mới đây đăng trên tạp chí tim mạch Journal of American College of Cardiology (Mỹ) cho thấy nên ăn một bữa sáng thật... hoành tráng để ngăn...
Thêm một lý do quan trọng để không bỏ qua bữa sáng
Chúng ta đã biết rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, bạn có biết rằng bỏ qua bữa sáng có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tim...
Công dụng tuyệt vời của quả bưởi trong mùa hanh khô
Giảm sự hanh khô, chống cảm cúm, giảm cân, giảm đau xương khớp, giúp tim khỏe, hỗ trợ trong điều trị tiểu đường - bưởi là thực phẩm tuyệt vời cho người bị...
Tuổi 40 nên ăn uống như thế nào?
Những gì bạn đưa vào cơ thể sẽ trở nên quan trọng hơn khi đến tuổi trung niên. Lúc này khỏe mạnh không chỉ đơn giản là nhìn vào gương và nhìn vào cân nữa:...
Tầm quan trọng của chất xơ đối với sức khỏe
Mọi người thường ít quan tâm đến chất xơ trong bữa ăn hàng ngày mặc dù nó đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người.
10 lời khuyên để có cuộc sống lành mạnh
Hãy nhớ rằng một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là chìa khóa cho lối sống lành mạnh.
Thuốc Đông y có thể gây ung thư do ... chất bảo quản
Trước thông tin người dân lo ngại về dược liệu chứa các hóa chất chống nấm mốc có thể gây độc cho người dùng, Cục Quản lý Y dược cổ truyền, Bộ Y tế khuyến...
Ăn mặn tăng nguy cơ ung thư dạ dày
Bác sĩ Vũ Trường Khanh: "Vi khuẩn HP, thói quen sinh hoạt và khẩu phần ăn nhiều muối là nguy cơ gây nên ung thư dạ dày”.
Các loại thực phẩm giúp làn da đẹp mịn màng
Không gây ra nhiều tác dụng phụ như mỹ phẩm, những loại thực phẩm làm đẹp da này đồng thời còn giúp da luôn mịn màng một cách tự nhiên.
Những người không nên uống trà xanh
Trà xanh cực tốt cho sức khỏe nói chung, nhưng có một số trường hợp nếu dùng thì lại gây hại.
Những thói quen khiến bạn trông già trước tuổi
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại đang âm thầm làm chúng ta nhìn già hơn so với tuổi rất nhiều.
7 lợi ích đáng ngạc nhiên của việc uống nước nóng vào buổi sáng
Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước ấm vào buổi sáng, nó sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn.
- 1. CEO Tim Cook hứa hẹn về tương lai thú vị của iPhone (1,117 lượt xem)
- 2. Ông Trump chính thức đánh thuế lên hàng hóa Canada, Mexico và Trung Quốc (1,112 lượt xem)
- 3. “Mẹ Việt” chinh phục thể thao thế giới (1,102 lượt xem)
- 4. Hàng hóa sau Tết phong phú, giá ổn định (1,096 lượt xem)
- 5. Tác động không ngờ của bỏ bữa sáng với huyết áp (1,085 lượt xem)
- 6. Điểm đến được du khách Việt yêu thích sắp cấm hút thuốc (1,079 lượt xem)
- 7. Ở xứ người, những nàng dâu Việt nhớ tết quê hương (1,071 lượt xem)
- 8. Miền Bắc chuyển mưa rét đêm nay (1,066 lượt xem)
- 9. Âm mưu triệu USD của trùm giang hồ Bình 'Kiểm' (1,042 lượt xem)
- 10. Rào cản tới quốc tế hoá giáo dục Đại học (1,039 lượt xem)